Jumping Fitness, ZUMBA
Beginn: 18:00
Sportpark Schollbach präsentiert Family Zumba & Jumping Fitness
Zumba ist das coolste Workout überhaut. Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass man es überhaupt merkt.
Jumping-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training auf dem Trampolin. Es verbessert insbesondere Ausdauer, Koordination, Balance und Muskelkraft. Spaß und gute Laune garantiert!